Letitia Dean'in inanılmaz dönüşümü dikkat çektiğinden beri hayranlar onun kilo verme sırrını öğrenmek için yalvarıyor.
'Şımartmanın mevsimi geldi ve Starbucks, Caffè Nero ve Costa, cezbedici şenlikli içecek çeşitleriyle sizi çağırıyor. Ancak bu mevsimsel lezzetlerin içinde saklı olan gizli kalorilere dikkat etmek uzun bir yol kat ediyor.
Michael Mosley, ülke çapında binlerce insanın kilo vermesine yardımcı olan devrim niteliğindeki Fast 800 yemek planını yaratan bir doktor ve TV sunucusu.
Kate, bugün Maidenhead'deki bir kraliyet nişanında muhteşem ragbi becerilerini sergiledi. Galler Prensesi, inanılmaz figürünü korumak için çok sağlıklı bir diyet uyguluyor, ancak bu, ara sıra tatlı ikramlar yapmasını engellemiyor.
Cruise efsanesi Jane McDonald, dramatik kilo kaybını nasıl başardığını paylaştı. TV yıldızı, bir temel bileşeni attıktan sonra tanınmaz hale geldi.
Meghan Markle, Salı günü New York'ta straplez bir altın tasarımcı elbisesi giydiğinde inanılmaz figürünü sergiledi. Birçok kraliyet hayranı, onun 'kilo kaybını' forma uyan elbiseyle fark etti.
Bir adam, vücudunu dönüştürmeyi başardığı ve sadece altı ayda 'altılı paket' almayı başardığı inanılmaz fitness yolculuğunu Express.co.uk ile özel olarak paylaştı. İşte bunu nasıl yaptığı.
51 yaşındaki Hollanda Kraliçesi Maxima, kısa bir süre önce Milano'ya yurtdışına bir gezi yaptı ve burada inanılmaz bir vücut sergiledi. Diyetisyenler, onun bu kadar etkileyici bir kilo kaybını nasıl başardığını açıklamak için özel olarak Express.co.uk ile konuştu.
Binicilik, Pilates ve yoga, Kraliyet Ailesi'ndeki kadınlar arasında popüler egzersizlerdir, ancak Kraliçe Camilla aktif kalmak için biraz farklı bir şeyden hoşlanır. 75 yaşındaki, düzenli dans dersleri ile ince figürünü koruyor.
Astrolojide, 12 zodyak işareti, güneşin içinden geçtiği zodyakın belirli takımyıldızlarını temsil eder. Her insan, doğduğu andaki güneşin konumuna göre belirlenen farklı bir burçla ilişkilendirilir.